Qu'est-ce que cle de bras ?

En arts martiaux ou en self-défense, une clef de bras est une technique pour immobiliser ou soumettre son adversaire en utilisant la force pour tordre ou plier le bras de l'adversaire. Les clefs de bras sont souvent utilisées pour soumettre ou contrôler un adversaire sans avoir à utiliser des techniques de coups ou de frappes. Il existe de nombreuses variantes de clefs de bras qui peuvent être appliquées en fonction de la position de l'adversaire ou de la situation de combat. Les clefs de bras sont une technique très efficace et peuvent être utilisées dans de nombreuses situations de défense personnelle ou de combat. Cependant, leur utilisation doit être effectuée avec précaution et sous la supervision d'un instructeur qualifié, car une mauvaise utilisation peut entraîner des blessures graves ou permanentes.